РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ
СЕКРЕЦИИ ГРУДНОГО МОЛОКА У КОРМЯЩИХ МАТЕРЕЙ

• Прикладывайте ребёнка к груди в течение нескольких дней чаще, чем обычно. Сократите интервалы между вскармливаниями до 2-2,5 часов.
• Организуйте ночные кормления. Выброс гормона пролактина стимулирует выработку молока для последующего кормления.
• Предлагайте ребёнку в каждое кормление обе груди. Не сцеживайте вторую грудь после кормления. Последующее кормление начинайте с той груди, которой Вы закончили предыдущее.
• Временно увеличьте продолжительность каждого кормления грудью до 30 минут.
• Нормализуйте собственный режим дня. Обеспечьте себе достаточный сон (не менее 8 часов в сутки, включая дневной сон), отдых и прогулки на свежем воздухе.
• Приобщите родных и близких к уходу за ребёнком и воспользуйтесь их помощью и поддержкой.
• Исключите волнения и переживания. Научитесь игнорировать стрессовые ситуации, которых нельзя избежать.
• Организуйте полноценное собственное питание. Используйте в питании специализированные продукты с лактогонными добавками для кормящих матерей.
• Выпивайте дополнительно не менее 1 литра жидкости в сутки. Употребляйте напитки и чаи с травами, стимулирующими секрецию грудного молока.
• Используйте мягкое растирание груди махровым полотенцем, смоченным в горячей воде и хорошо отжатым.
• Не докармливайте младенца молочной смесью, пока Вы не использовали вышеперечисленные возможности стимуляции секреции молока. Окончательное решение о необходимости докорма принимает врач.
• Исключите введение ребёнку любой жидкости (питьевая вода, чай) в промежутках между кормлениями.
• Применяйте лекарственные средства, стимулирующие выработку грудного молока, только по назначению врача.
• Прежде чем принимать биологически активные добавки, в том числе обладающие лактогонным действием, обратитесь к врачу-специалисту за консультацией.
• При подозрении на недостаток грудного молока заручитесь психологической поддержкой родных, знакомых и близких.

     Наиболее типичными ошибками кормящих матерей при уменьшении количества грудного молока являются удлинение интервалов между кормлениями и преждевременный докорм ребёнка молочной смесью. Нам хотелось бы ещё раз подчеркнуть, что самой эффективной мерой стимуляции выработки молока является частое прикладывание ребёнка к груди, в том числе кормление ночью. Докорм младенца молочной смесью при недостатке грудного молока рекомендуется только в тех случаях, когда исчерпаны все возможности восстановления лактации.

Заведующая детским
пульмонологическим отделением
Иващенко Т.А.



© Официальный сайт учреждения здравоохранения "Лидская центральная районная больница"
231300, г.Лида, ул. Мицкевича, 1.
tmo@mail.lida.by; tmo-cancel@mail.lida.by